3月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

3月 高田馬場 やさしいヨガの日程

3月1日(火) 3:30pm~4:50pm
3月8日(火) 3:30pm~4:50pm
3月15日(火) 3:30pm~4:50pm
3月22日(火) 3:30pm~4:50pm
3月29日(火) 3:30pm~4:50pm

3月9日(水) 1:30pm~2:50pm
3月16日(水) 1:30pm~2:50pm
3月23日(水) 1:30pm~2:50pm
3月30日(水) 1:30pm~2:50pm

3月2日(水) 7:15pm~8:35pm
3月9日(水) 7:15pm~8:35pm
3月16日(水) 7:15pm~8:35pm
3月23日(水) 7:15pm~8:35pm
3月30日(水) 7:15pm~8:35pm

3月4日(金) 7:15pm~8:35pm
3月11日(金) 7:15pm~8:35pm
3月18日(金) 7:15pm~8:35pm
3月25日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

3月5日(土) 1:30pm~2:50pm
3月12日(土) 1:30pm~2:50pm
3月19日(土) 1:30pm~2:50pm
3月26日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

3月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

3月1日(火) 8:00pm~9:20pm
3月8日(火) 8:00pm~9:20pm
3月15日(火) 8:00pm~9:20pm
3月22日(火) 8:00pm~9:20pm

3月5日(土) 4:00pm~5:20pm
3月12日(土) 4:00pm~5:20pm
3月19日(土) 4:00pm~5:20pm
3月26日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

3月 高田馬場 朝ヨガの日程

3月10日(木) 10:00am~11:20am
3月24日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

3月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、隔週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

3月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

3月17日(木) 1:20pm~2:30pm
3月31日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

新型コロナウイルス感染症対策5

ヨガ教室での、新型コロナウイルス感染症対策
2022年1月19日から2022年7月31日まで

この冬、感染力の強いオミクロン型の感染者数が増えています。
「第5波」の昨年2021年8月13日を上回り過去最多となる見通し。
どうかご理解頂き、ご協力をお願い申し上げます。

ヨガの予定表は、しばらくのあいだ変則的になります。
今後は下記のことも、段階を踏み変更していく予定です。
変更事項は、こちらのHP・ブログでお知らせいたします。

わからないこと、気になることがございましたら、
ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

<初めての方のレッスン>
・やさしいヨガ
・リストラティブ・ヨガ
・朝ヨガ

下記の「皆様へのお願い」をご覧頂き、ご予約後、お越しください

申し訳ございませんが、下記のヨガレッスンはご遠慮頂いております
・マタニティーヨガ
・産後ヨガ
・オンラインヨガ

<オンラインヨガ>
対面レッスンと同じ予定表で継続します

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方、知人友人ご縁のある方

<産後ヨガ>
オンラインレッスンのみ行っています

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方
例えば)マタニティーヨガ、産後ヨガ、やさしいヨガ、リストラティブヨガ、朝ヨガなど

<マタニティー・ヨガ>
対面レッスンのグループレッスンは、お休みしております
オンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方
例えば)マタニティーヨガ、産後ヨガ、やさしいヨガ、リストラティブヨガ、朝ヨガなど

スケジュール調整いたします
お問い合わせくださいませ

<皆様へのお願い>
・レッスン中のマスク(不織布)のご使用をお願いいたします
・教室共用のブランケットの使用を控えるため、必要な場合はブランケットかタオルをご持参ください
・エアコンをいれながら換気しています、上着や靴下などで体温を調整ください
・入室前、ご用意しております手指の消毒液で手指を拭いてください
・倦怠感、息苦しさ、熱など、体調のすぐれない時はお休みください
・2週間以内に海外へ渡航・滞在していた方、またその様な方と濃厚接触をされた方はお休みください
・ご本人様、または同居されている方がコロナ感染した時はお休みください
・コロナ治療退院後・自宅療養後、回復されてから1ヶ月はお休みください

<教室で行うこと>
・5名以下、個人スペースに余裕(1.5m以上)を持つ
・教室内・洗面所の清掃除菌
・レンタルマット、ブロックの清掃除菌
・アイピローのカバーは使い捨てのティッシュにします
・教室共用のブランケットの使用を控えます
・ドアノブの除菌
・換気(レッスン前後、レッスン中)
・生徒さんのお体に触れるサポートは控えます
・講師のレッスン前の手洗い・うがい、レッスン中のマスク(不織布)使用
・講師の日々の体調管理

2月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

2月 高田馬場 やさしいヨガの日程

2月1日(火) 3:30pm~4:50pm
2月8日(火) 3:30pm~4:50pm
2月15日(火) 3:30pm~4:50pm
2月22日(火) 3:30pm~4:50pm

2月2日(水) 1:30pm~2:50pm
2月9日(水) 1:30pm~2:50pm
2月16日(水) 1:30pm~2:50pm
2月23日(水・祝) 1:30pm~2:50pm

2月2日(水) 7:15pm~8:35pm
2月9日(水) 7:15pm~8:35pm
2月16日(水) 7:15pm~8:35pm
2月23日(水・祝) 7:15pm~8:35pm

2月4日(金) 7:15pm~8:35pm
2月11日(金・祝) 7:15pm~8:35pm
2月18日(金) 7:15pm~8:35pm
2月25日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

2月5日(土) 1:30pm~2:50pm
2月12日(土) 1:30pm~2:50pm
2月19日(土) 1:30pm~2:50pm
2月26日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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2月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

2月1日(火) 8:00pm~9:20pm
2月8日(火) 8:00pm~9:20pm
2月15日(火) 8:00pm~9:20pm
2月22日(火) 8:00pm~9:20pm

2月5日(土) 4:00pm~5:20pm
2月12日(土) 4:00pm~5:20pm
2月19日(土) 4:00pm~5:20pm
2月26日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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2月 高田馬場 朝ヨガの日程

2月10日(木) 10:00am~11:20am
2月24日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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2月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、隔週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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2月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

2月3日(木) 1:20pm~2:30pm
2月17日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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1月 ヨガ日程

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1月 高田馬場 やさしいヨガの日程

1月11日(火) 3:30pm~4:50pm
1月18日(火) 3:30pm~4:50pm
1月25日(火) 3:30pm~4:50pm

1月5日(水) 1:30pm~2:50pm
1月12日(水) 1:30pm~2:50pm
1月19日(水) 1:30pm~2:50pm
1月26日(水) 1:30pm~2:50pm

1月5日(水) 7:15pm~8:35pm
1月12日(水) 7:15pm~8:35pm
1月19日(水) 7:15pm~8:35pm
1月26日(水) 7:15pm~8:35pm

1月7日(金) 7:15pm~8:35pm
1月14日(金) 7:15pm~8:35pm
1月21日(金) 7:15pm~8:35pm
1月28日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

1月8日(土) 1:30pm~2:50pm
1月15日(土) 1:30pm~2:50pm
1月22日(土) 1:30pm~2:50pm
1月29日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

1月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

1月11日(火) 8:00pm~9:20pm
1月18日(火) 8:00pm~9:20pm
1月25日(火) 8:00pm~9:20pm

1月8日(土) 4:00pm~5:20pm
1月15日(土) 4:00pm~5:20pm
1月22日(土) 4:00pm~5:20pm
1月29日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

1月 高田馬場 朝ヨガの日程

1月13日(木) 10:00am~11:20am
1月27日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

1月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

1月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

1月6日(木) 1:20pm~2:30pm
1月20日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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12月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

12月 高田馬場 やさしいヨガの日程

12月7日(火) 3:30pm~4:50pm
12月14日(火) 3:30pm~4:50pm
12月21日(火) 3:30pm~4:50pm

12月1日(水) 1:30pm~2:50pm
12月8日(水) 1:30pm~2:50pm
12月15日(水) 1:30pm~2:50pm
12月22日(水) 1:30pm~2:50pm

12月1日(水) 7:15pm~8:35pm
12月8日(水) 7:15pm~8:35pm
12月15日(水) 7:15pm~8:35pm
12月22日(水) 7:15pm~8:35pm

12月3日(金) 7:15pm~8:35pm
12月10日(金) 7:15pm~8:35pm
12月17日(金) 7:15pm~8:35pm
12月24日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

12月4日(土) 1:30pm~2:50pm
12月11日(土) 1:30pm~2:50pm
12月18日(土) 1:30pm~2:50pm
12月25日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

12月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

12月7日(火) 8:00pm~9:20pm
12月14日(火) 8:00pm~9:20pm
12月21日(火) 8:00pm~9:20pm

12月4日(土) 4:00pm~5:20pm
12月11日(土) 4:00pm~5:20pm
12月18日(土) 4:00pm~5:20pm
12月25日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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12月 高田馬場 朝ヨガの日程

12月9日(木) 10:00am~11:20am
12月23日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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12月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

12月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

12月16日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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11月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

11月 高田馬場 やさしいヨガの日程

11月2日(火) 3:30pm~4:50pm
11月9日(火) 3:30pm~4:50pm
11月16日(火) 3:30pm~4:50pm
11月23日(火・祝) 3:30pm~4:50pm
11月30日(火) 3:30pm~4:50pm

11月3日(水・祝) 1:30pm~2:50pm
11月10日(水) 1:30pm~2:50pm
11月17日(水) 1:30pm~2:50pm
11月24日(水) 1:30pm~2:50pm

11月3日(水・祝) 7:15pm~8:35pm
11月10日(水) 7:15pm~8:35pm
11月17日(水) 7:15pm~8:35pm
11月24日(水) 7:15pm~8:35pm

11月5日(金) 7:15pm~8:35pm
11月12日(金) 7:15pm~8:35pm
11月19日(金) 7:15pm~8:35pm
11月26日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

11月6日(土) 1:30pm~2:50pm
11月13日(土) 1:30pm~2:50pm
11月20日(土) 1:30pm~2:50pm
11月27日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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11月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

11月2日(火) 8:00pm~9:20pm
11月9日(火) 8:00pm~9:20pm
11月16日(火) 8:00pm~9:20pm
11月23日(火・祝) 8:00pm~9:20pm
11月30日(火) 8:00pm~9:20pm

11月6日(土) 4:00pm~5:20pm
11月13日(土) 4:00pm~5:20pm
11月20日(土) 4:00pm~5:20pm
11月27日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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11月 高田馬場 朝ヨガの日程

11月11日(木) 10:00am~11:20am
11月25日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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11月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

11月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

11月11日(木) 1:20pm~2:30pm
11月25日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

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10月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

10月 高田馬場 やさしいヨガの日程

10月5日(火) 3:30pm~4:50pm
10月12日(火) 3:30pm~4:50pm
10月19日(火) 3:30pm~4:50pm
10月26日(火) 3:30pm~4:50pm

10月6日(水) 1:30pm~2:50pm
10月13日(水) 1:30pm~2:50pm
10月20日(水) 1:30pm~2:50pm
10月27日(水) 1:30pm~2:50pm

10月6日(水) 7:15pm~8:35pm
10月13日(水) 7:15pm~8:35pm
10月20日(水) 7:15pm~8:35pm
10月27日(水) 7:15pm~8:35pm

10月1日(金) 7:15pm~8:35pm
10月8日(金) 7:15pm~8:35pm
10月15日(金) 7:15pm~8:35pm
10月22日(金) 7:15pm~8:35pm
10月29日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

10月2日(土) 1:30pm~2:50pm
10月9日(土) 1:30pm~2:50pm
10月16日(土) 1:30pm~2:50pm
10月23日(土) 1:30pm~2:50pm
10月30日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

10月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

10月5日(火) 8:00pm~9:20pm
10月12日(火) 8:00pm~9:20pm
10月19日(火) 8:00pm~9:20pm
10月26日(火) 8:00pm~9:20pm

10月2日(土) 4:00pm~5:20pm
10月9日(土) 4:00pm~5:20pm
10月16日(土) 4:00pm~5:20pm
10月23日(土) 4:00pm~5:20pm
10月30日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

10月 高田馬場 朝ヨガの日程

10月14日(木) 10:00am~11:20am
10月28日(木) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

10月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

10月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

10月14日(木) 1:20pm~2:30pm
10月28日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
gmailご利用&メールフォームからご予約ができない、こちらです

お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

新型コロナウイルス感染症対策4

ヨガ教室での、新型コロナウイルス感染症対策
2021年8月25日から2022年1月18日まで

この夏、感染力の強いインド型(デルタ型)の感染者数が増えています。
どうかご理解頂き、ご協力をお願い申し上げます。

ヨガの予定表は、しばらくのあいだ変則的になります。
今後は下記のことも、段階を踏み変更していく予定です。
変更事項は、こちらのHP・ブログでお知らせいたします。

わからないこと、気になることがございましたら、
ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

<初めての方のレッスン>
下記の「皆様へのお願い」をご覧頂き、ご予約後、お越しください

申し訳ございませんが、下記のヨガレッスンはご遠慮頂いております
マタニティーヨガ、産後ヨガ、オンラインヨガ

<オンラインヨガ>
対面レッスンと同じ予定表で継続します

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方、知人友人ご縁のある方

<産後ヨガ>
オンラインレッスンのみ行っています

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方
例えば)マタニティーヨガ、産後ヨガ、やさしいヨガ、リストラティブヨガなど

<マタニティー・ヨガ>
対面レッスンのグループレッスンは、お休みしております
オンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります

対象)以前こちらの教室のヨガレッスンをなにかしら受けて頂いた方
例えば)マタニティーヨガ、産後ヨガ、やさしいヨガ、リストラティブヨガなど

スケジュール調整いたします
お問い合わせくださいませ

<皆様へのお願い>
・レッスン中のマスク(不織布)のご使用をお願いいたします
・教室共用のブランケットの使用を控えるため、必要な場合はバスタオルかブランケットをご持参ください
・エアコンをいれながら換気しています、上着や靴下などで体温を調整ください
・入室前、ご用意しております除菌ジェルで手指を拭いてください
・倦怠感、息苦しさ、熱など、体調のすぐれない時はお休みください
・2週間以内に海外へ渡航・滞在していた方、またその様な方と濃厚接触をされた方はお休みください
・ご本人様、または同居されている方がコロナ感染した時はお休みください
・コロナ治療退院後・自宅療養後、回復されてから1ヶ月はお休みください

<教室で行うこと>
・5名以下、個人スペースに余裕(1.5m以上)を持つ
・教室内・洗面所の清掃除菌
・レンタルマット、ブロックの清掃除菌
・アイピローのカバーは使い捨てのティッシュにします
・教室共用のブランケットの使用を控えます
・ドアノブの除菌
・換気(レッスン前後、レッスン中)
・生徒さんのお体に触れるサポートは控えます
・講師のレッスン前の手洗い・うがい、レッスン中のマスク(不織布)使用
・講師の日々の体調管理

9月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

9月 高田馬場 やさしいヨガの日程

9月7日(火) 3:30pm~4:50pm
9月14日(火) 3:30pm~4:50pm
9月21日(火) 3:30pm~4:50pm
9月28日(火) 3:30pm~4:50pm

9月1日(水) 1:30pm~2:50pm
9月8日(水) 1:30pm~2:50pm
9月15日(水) 1:30pm~2:50pm
9月22日(水) 1:30pm~2:50pm
9月29日(水) 1:30pm~2:50pm

9月1日(水) 7:15pm~8:35pm
9月8日(水) 7:15pm~8:35pm
9月15日(水) 7:15pm~8:35pm
9月22日(水) 7:15pm~8:35pm
9月29日(水) 7:15pm~8:35pm

9月3日(金) 7:15pm~8:35pm
9月10日(金) 7:15pm~8:35pm
9月17日(金) 7:15pm~8:35pm
9月24日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

9月4日(土) 1:30pm~2:50pm
9月11日(土) 1:30pm~2:50pm
9月18日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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9月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

9月7日(火) 8:00pm~9:20pm
9月14日(火) 8:00pm~9:20pm
9月21日(火) 8:00pm~9:20pm
9月28日(火) 8:00pm~9:20pm

9月4日(土) 4:00pm~5:20pm
9月11日(土) 4:00pm~5:20pm
9月18日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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9月 高田馬場 朝ヨガの日程

9月9日(木) 10:00am~11:20am
9月23日(木・祝) 10:00am~11:20am

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

ご連絡を心よりお待ちしております

9月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

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9月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

9月2日(木) 1:20pm~2:30pm
9月16日(木) 1:20pm~2:30pm
9月30日(木) 1:20pm~2:30pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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8月 ヨガ日程

ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください

8月 高田馬場 やさしいヨガの日程

8月3日(火) 3:30pm~4:50pm
8月10日(火) 3:30pm~4:50pm
8月17日(火) 3:30pm~4:50pm
8月24日(火) 3:30pm~4:50pm
8月31日(火) 3:30pm~4:50pm

8月4日(水) 1:30pm~2:50pm
8月11日(水) 1:30pm~2:50pm
8月18日(水) 1:30pm~2:50pm
8月25日(水) 1:30pm~2:50pm

8月4日(水) 7:15pm~8:35pm
8月11日(水) 7:15pm~8:35pm
8月18日(水) 7:15pm~8:35pm
8月25日(水) 7:15pm~8:35pm

8月6日(金) 7:15pm~8:35pm
8月13日(金) 7:15pm~8:35pm
8月20日(金) 7:15pm~8:35pm
8月27日(金) 7:15pm~8:35pm

<今月 土曜 やさしいヨガ開催します>

8月7日(土) 1:30pm~2:50pm
8月14日(土) 1:30pm~2:50pm
8月21日(土) 1:30pm~2:50pm
8月28日(土) 1:30pm~2:50pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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8月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程

8月3日(火) 8:00pm~9:20pm
8月10日(火) 8:00pm~9:20pm
8月17日(火) 8:00pm~9:20pm
8月24日(火) 8:00pm~9:20pm
8月31日(火) 8:00pm~9:20pm

8月7日(土) 4:00pm~5:20pm
8月14日(土) 4:00pm~5:20pm
8月21日(土) 4:00pm~5:20pm
8月28日(土) 4:00pm~5:20pm

 ご予約、こちらです 

・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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8月 高田馬場 朝ヨガの日程

8月12日(木) 10:00am~11:20am
8月26日(木) 10:00am~11:20am

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8月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、対面のグループレッスンはお休みしております。

Zoomを使ったオンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります。

マタニティー・ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、毎週土曜日の午後(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のやさしいヨガ、マタニティー・ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

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8月 高田馬場 産後ヨガの日程

新型コロナウイルス感染症対策のため、産後ヨガはオンラインレッスンのみ行っています。

産後ヨガの対面のグループレッスンの再開時期は未定ですが、
再開は、不定期木曜日 1:20pm(70分)を予定しています。

以前こちらの教室のマタニティー・ヨガ、産後ヨガのレッスンにご参加くださった方、
Zoomを使ったオンラインレッスンにご興味がございましたら、お問い合わせくださいませ。

8月12日(木) 1:20pm~2:30pm
8月26日(木) 1:20pm~2:30pm

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