いつもヨガにお越し頂き、ホームページとブログをご覧頂き、ありがとうございます。
FC2ブログ、そのまま残すことにいたしました。
昨年2025年秋、「今後ホームページに一本化することで、
ブログに新たに記事を追加しないのなら、ブログはクローズしよう」と考えておりましたが、
今年に入り、「あえてクローズしなくても良いのではないか」と思い至りました。
日程のご確認とご予約は、こちらのホームページからよろしくお願いいたします。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
投稿者: 涼子＠まいにちヨガ
2月 ヨガ日程
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
2月 高田馬場 やさしいヨガの日程
2月3日（火） 3:30pm
2月10日（火） 3:30pm
2月17日（火） 3:30pm
2月24日（火） 3:30pm
2月11日（水・祝） 1:30pm
2月18日（水） 1:30pm
2月25日（水） 1:30pm
2月4日（水） 7:15pm
2月11日（水・祝） 7:15pm
2月18日（水） 7:15pm
2月25日（水） 7:15pm
2月6日（金） 7:15pm
2月13日（金） 7:15pm
2月20日（金） 7:15pm
2月27日（金） 7:15pm
2月7日（土） 1:30pm
2月14日（土） 1:30pm
2月21日（土） 1:30pm
2月28日（土） 1:30pm
2月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
2月3日（火） 7:15pm
2月10日（火） 7:15pm
2月17日（火） 7:15pm
2月24日（火） 7:15pm
2月7日（土） 4:00pm
2月21日（土） 4:00pm
2月 高田馬場 朝ヨガの日程
2月12日（木） 10:00am
2月26日（木） 10:00am
2月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2月14日（土） 4:00pm
2月28日（土） 4:00pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・Gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
ご連絡を心よりお待ちしております
＜2026年＞おめでとうございます
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願い申し上げます
皆様にとって、心も体も健康で、
素敵な一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。
本年も皆様のお越しをお待ち申し上げております。
ヨガレッスン、2026年1月6日（火）からスタートです♪
2025年、ありがとうございました
2025年のすべてのヨガレッスンが終了いたしました。
ヨガ教室にお越し頂き、あるいはオンラインでご参加頂き、
本当にありがとうございました。
今年はウェブ（ホームページ）の見直しをいたしました。
新しい予約方法を導入いたしました。
実際に使ってくださった方、使い心地はいかがでしたでしょうか。
太陽が燦々と照りつけた長く続いた猛暑の夏、短い春秋、そして冬。
皆様とご一緒に、ヨガのお時間を穏やかに過ごすことができました。
本当にありがとうございました。
年末年始、どうかお体にお気をつけてお過ごしくださいませ。
皆様の来年のお越しを、心よりお待ち申し上げております。
ヨガレッスンは終了いたしましたが、お問い合わせやご予約は、年中無休です。
フォームやメールにて、ご連絡くださいませ。
ヨガレッスンは2026年1月6日（火）からスタートです♪
1月 ヨガ日程
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
1月 高田馬場 やさしいヨガの日程
1月6日（火） 3:30pm
1月13日（火） 3:30pm
1月20日（火） 3:30pm
1月27日（火） 3:30pm
1月14日（水） 1:30pm
1月21日（水） 1:30pm
1月28日（水） 1:30pm
1月7日（水） 7:15pm
1月14日（水） 7:15pm
1月21日（水） 7:15pm
1月28日（水） 7:15pm
1月9日（金） 7:15pm
1月16日（金） 7:15pm
1月23日（金） 7:15pm
1月30日（金） 7:15pm
1月10日（土） 1:30pm
1月17日（土） 1:30pm
1月24日（土） 1:30pm
1月31日（土） 1:30pm
1月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
1月6日（火） 7:15pm
1月13日（火） 7:15pm
1月20日（火） 7:15pm
1月27日（火） 7:15pm
1月17日（土） 4:00pm
1月 高田馬場 朝ヨガの日程
1月8日（木） 10:00am
1月22日（木） 10:00am
1月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
1月10日（土） 4:00pm
1月24日（土） 4:00pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・Gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
ご連絡を心よりお待ちしております
インフルエンザの予防接種
皆様、ヨガ教室にお越し頂き、いつもありがとうございます。
今年もインフルエンザのワクチンを受けてまいりました。
・新型コロナウイルス感染症対策の基本は、換気、手洗い、マスク。
・インフルエンザ・風邪の予防の基本は、うがい、手洗い。
他に、栄養補給、湿度、運動、休養、人込みを避けるなど。
日々の生活で大切なのは、ストレスをためないこと。
バランスの良い食事、ヨガなどの適度な運動、充分な質の良い睡眠。
年末に向けて何かと慌ただしいシーズンに入っていきます。
ご一緒にヨガをして、免疫力を高めて、
心も体も元気に過ごしてまいりましょう！
12月 ヨガ日程
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
12月 高田馬場 やさしいヨガの日程
12月2日（火） 3:30pm
12月9日（火） 3:30pm
12月16日（火） 3:30pm
12月23日（火） 3:30pm
12月17日（水） 1:30pm
12月24日（水） 1:30pm
12月3日（水） 7:15pm
12月10日（水） 7:15pm
12月17日（水） 7:15pm
12月24日（水） 7:15pm
12月5日（金） 7:15pm
12月12日（金） 7:15pm
12月19日（金） 7:15pm
12月26日（金） 7:15pm
12月6日（土） 1:30pm
12月13日（土） 1:30pm
12月20日（土） 1:30pm
12月27日（土） 1:30pm
12月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
12月2日（火） 7:15pm
12月9日（火） 7:15pm
12月16日（火） 7:15pm
12月23日（火） 7:15pm
12月6日（土） 4:00pm
12月 高田馬場 朝ヨガの日程
12月11日（木） 10:00am
12月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
12月13日（土） 4:00pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・Gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
ご連絡を心よりお待ちしております
新しいご予約フォーム
いつもヨガにお越し頂き、ホームページをご覧頂き、ありがとうございます。
新しいご予約フォームが完成いたしました。
「メニュー」の「ヨガ予定表・ヨガ予約申込み」の「カレンダー」からご予約できます。
ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくおしらせくださいませ。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
11月 ヨガ日程
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
11月 高田馬場 やさしいヨガの日程
11月4日（火） 3:30pm
11月11日（火） 3:30pm
11月18日（火） 3:30pm
11月25日（火） 3:30pm
11月5日（水） 1:30pm
11月12日（水） 1:30pm
11月19日（水） 1:30pm
11月26日（水） 1:30pm
11月5日（水） 7:15pm
11月12日（水） 7:15pm
11月19日（水） 7:15pm
11月26日（水） 7:15pm
11月7日（金） 7:15pm
11月14日（金） 7:15pm
11月21日（金） 7:15pm
11月28日（金） 7:15pm
11月1日（土） 1:30pm
11月8日（土） 1:30pm
11月15日（土） 1:30pm
11月22日（土） 1:30pm
11月29日（土） 1:30pm
11月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
11月4日（火） 7:15pm
11月18日（火） 7:15pm
11月25日（火） 7:15pm
11月1日（土） 4:00pm
11月15日（土） 4:00pm
11月 高田馬場 朝ヨガの日程
11月13日（木） 10:00am
11月27日（木） 10:00am
11月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
11月8日（土） 4:00pm
11月22日（土） 4:00pm
ご連絡を心よりお待ちしております
すべてのヨガレッスンは、60分レッスンになります
いつもヨガ教室にお越し頂き、厚く御礼申し上げます。
2025年10月14日から
すべてのヨガレッスンは、60分のレッスンになります。
ほとんどのレッスンを80分で行っておりましたが、
一般的なヨガのレッスンやピラティスのレッスンは50～60分が多いようです。
新しくヨガを始める方にとっては、60分の方がご参加しやすく、
お忙しい方にとっては、お時間のご都合がつきやすいのでは、と考えました。
お時間は短くなりますが、心地のよい満足していただけるヨガの時間にしてまいります。
何卒よろしくお願い申し上げます。