ゴールデンウィーク中のヨガ教室 オープンしています

ゴールデンウィーク中、ヨガ教室は、通常通りオープンしています。
もちろん新型コロナウイルス対策を行いながらの開催です。
皆様のお越しをお待ちしております。

<緊急事態宣言 3度目>
新型コロナウイルス対策で、政府は、東京、大阪、兵庫、京都の4都府県を対象に、2021年4月25日から5月11日までの期間、緊急事態宣言を出しました。

tulip1_2021、赤黄色ミックス、紫黄色のビオラ

ajuga1_2021、シソ科、紫色の花

ご紹介いただきました 高田馬場 初心者にもおすすめヨガ

ヨガ・トレーニングジムの情報サイトB-MAKEでご紹介していただきました。
ありがとうございます。

高田馬場の初心者にもおすすめヨガ・ホットヨガ・ピラティス体験スタジオ10選!

掲載いただきました記事
https://b-make.co.jp/category/yogaosusue/tokyo/takatanobaba/

B-MAKE
https://b-make.co.jp/
カラダと美をメイクする
全国のヨガ・トレーニングジムの検索情報サイトです

ご紹介いただきました 高田馬場ヨガスタジオおすすめ11

ヨガ情報サイトYOGAISM(ヨガイズム)のサイトでご紹介していただきました。
ありがとうございます。

【2020年】高田馬場ヨガ・ピラティススタジオおすすめ11選!『安い』『体験あり』を人気ランキング

掲載いただきました記事
https://mystressfree.com/article/?p=1322

YOGAISM(ヨガイズム)
https://mystressfree.com/
全国のヨガ・ピラティススタジオの検索サイトです

ご紹介いただきました 高田馬場ヨガスタジオおすすめ10

フィットネス情報サイトIDEALのサイトでご紹介していただきました。
ありがとうございます。

【最新】高田馬場のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

掲載いただきました記事
https://cani.jp/yoga/takadanobaba-2/

IDEA
https://cani.jp/
https://cani.jp/yoga/
様々なフィットネス情報を発信しているメディアです

リンク集

<ご指導いただいています>
日本ヨーガ・ニケタン https://yoganiketan.jp/
ヨーガ療法学会 https://www.yogatherapy.jp/
NAYヨガスクール(httpなのでテキストリンクです) http://www.nay.jp/

<ご指導いただきました>
Sarah Powers(Yin Yoga 陰ヨガ) https://sarahpowers.com/sp/
be yoga https://www.beyogajapan.com/
YOGA-KORU https://ameblo.jp/yoga-koru/
メディカルヨガ ルナワークス(httpなのでテキストリンクです) http://medical-yoga.luna-works.com/
キッズヨガ(メンテナンス中 httpなのでテキストリンクです) http://www.kidsyoga.jp/
アンダーザライトヨガスクール(UTL) https://underthelight.jp/

<ヨガ教室検索サイト>
YOGA ROOM https://www.yogaroom.jp
ヨガジェネレーション https://www.yoga-gene.com/
ヨガファン https://www.yoga-fan.com/
FITLU https://www.fitlu.jp/

<ヨガ教室検索サイト>
下記2つhttpなのでテキストリンクです
ヨガ教室・YOGAスタジオ検索 http://yoga.hp-p.net
ヨガナビ http://yoganavi.jp/

ご紹介いただきました 高田馬場のヨガスタジオ おすすめ

テンシャル様のスポーツwebサイトSPOSHIRUで、
高田馬場のヨガ教室としてご紹介いただきました。
ありがとうございます。

【2020年最新版】高田馬場にある女性向けフィットネスジム・ヨガスタジオ人気おすすめ10選!

掲載いただきました記事
https://sposhiru.com/takadanobaba-ladies-gym/

株式会社TENTIAL(テンシャル)
https://corp.tential.jp/
「足底のコンディショニングが起点」
靴の中敷きやマスク、スポーツ用品を販売されています

insole of shoes

mask-article

SPOSHIRU
https://sposhiru.com/
あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディアです。
スポーツに興味関心のあるユーザーを中心に、月間数百万PVを超えるサービスを運営。
現役アスリートやチームとの連携をしながら、Webメディア「SPOSHIRU」、ロードバイクに特化したInstagram「BikePicks」、コミュニティーなど、オンライン・オフライン多岐にわたり展開中です。

新型コロナ対策

ヨガ教室での、新型コロナウイルス感染症対策(最新)

慎重に安全に行っていきたいため、どうかご協力をお願い申し上げます。

ヨガの予定表は、しばらくのあいだ変則的になります。
今後は下記のことも、段階を踏み変更していく予定です。
変更事項は、こちらのHP・ブログでお知らせいたします。

わからないこと、気になることがございましたら、
ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

<初めての方のレッスン>
2020年7月7日(火)からお越し頂けます

<オンラインヨガ>
対面レッスンと同じ予定表で継続します

<産後ヨガ>
オンラインレッスンのみ行っています
対象)以前こちらのマタニティー・ヨガ、産後ヨガにご参加頂いた方

<マタニティー・ヨガ>
対面レッスンのグループレッスンは、お休みしております
オンラインレッスンのプライベートレッスン、
オンラインレッスンのセミプライベートレッスンを承ります

対象)以前こちらのマタニティー・ヨガにご参加頂いた方

スケジュール調整いたします
お問い合わせくださいませ

<皆様へのお願い>
・レッスン中のマスクのご使用をお願いいたします
・教室共用のブランケットの使用を控えるため、必要な場合はバスタオルかブランケットをご持参ください
・エアコンをいれながら換気しておりますため、上着や靴下などで体温を調整ください
・入室前、ご用意しております除菌ジェルで手指を拭いてください
・倦怠感、息苦しさ、熱など、体調のすぐれない時はお休みください
・2週間以内に海外へ渡航した方や滞在していた方、またはその様な方と濃厚接触をされたはお控えください

<教室で行うこと>
・5名以下、個人スペースに余裕(1.5m以上)を持つ
・教室内・洗面所の清掃除菌
・レンタルマット、ブロックの清掃除菌
・アイピローのカバーは使い捨てのティッシュにします
・教室共用のブランケットの使用を控えます
・ドアノブの除菌
・換気(レッスン前後、レッスン中)
・生徒さんのお体に触れるサポートは控えます
・講師のレッスン前の手洗い・うがい、レッスン中のマスク使用
・講師の日々の体調管理

ヨガ教室 お休み延長

ヨガ教室のお休みの延長
4月9日(木)~6月8日(月)

新型コロナウイルス感染症対策、東京の緊急事態宣言延長のため

メールによるご連絡は年中無休です。ご遠慮なくご連絡ください。
後日お知らせいたしますオンラインでお目にかかれましたら嬉しいです。

皆様の心身のご健康をお祈りしております。

ヨガ教室 お休み

新型コロナウイルス感染症対策のためお休みします。

4月9日(木)~5月11日(月)

外に出ないことが安心。
命を守ることになるのでしたらと思い、決めました。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

メールによるご連絡は年中無休です。ご遠慮なくご連絡ください。

皆様の心身のご健康をお祈りしております。

pansy&primrose2

ヨガ教室での新型コロナウイルス感染症対策2

皆様、いかがおすごしですか。
ここ数週間で東京で暮らす私たちの生活が激変しました。

ヨガ教室の全レッスンをお休みすることも考えましたが、
低リスクで慎重に続けることにいたしました。
週末の「東京外出自粛要請」にともなう、急なお休みもございます。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

<初めての方のレッスン>
大変申し訳ございませんが、しばらく落ち着くまではご遠慮ください。

<教室で行うこと>
・4名以下、個人スペースに余裕(1.5m以上)を持つ
・教室内・洗面所の清掃除菌
・レンタルマット、ブロックの清掃除菌
・ドアノブの除菌
・換気(レッスンの前と後)
※レッスン中の換気のご希望がございましたら致します
※換気中は冷えますので、上着のご用意をお願いします
・手洗い・うがい(講師)

<皆様へのお願い>
・ご用意しております除菌ジェルで手指を拭いてください
・咳くしゃみは、タオルやハンカチ、マスクをお願いいたします
・倦怠感や熱など体調のすぐれない時はお休みください

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