学名:Tulipa L
英語:tulip
暦の上では春になりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
花粉が飛びはじめ、風の強い日、雨が降り寒い日、
ぽかぽかとした日差しの暖かい日、毎日揺れ動いています。
私たちの身体も気持ちも、揺れ動いています。
季節の変わり目。
ヨガでご一緒に心身を整えていきましょう。
昨年植えたチューリップの球根から芽がでてきました。
どんなふうに咲くのか、今からとても楽しみです。
最初、ほんの少し顔をだしました
ポコポコと顔をだしています
キラリと光る水滴と
2013年にもチューリップを育てていました。
昔のアルバムを開くまで、すっかり忘れていました。
発芽の写真と少々地味ですので、過去の写真をお楽しみください。
＜過去関連記事＞
Arco Iris Yoga 2019年5月23日 トルコ至宝展 チューリップの宮殿 トプカプの美 国立新美術館→こちら
トルコ国民はチューリップが大好きだそうです。
可愛いチューリップのモチーフもたくさん。
幾何学模様や、繰り返しの心地良いリズム。
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
3月 高田馬場 やさしいヨガの日程
3月5日（火） 3:30pm～4:50pm
3月12日（火） 3:30pm～4:50pm
3月19日（火） 3:30pm～4:50pm
3月26日（火） 3:30pm～4:50pm
3月6日（水） 1:30pm～2:50pm
3月13日（水） 1:30pm～2:50pm
3月20日（水・祝） 1:30pm～2:50pm
3月27日（水） 1:30pm～2:50pm
3月6日（水） 7:15pm～8:35pm
3月13日（水） 7:15pm～8:35pm
3月20日（水・祝） 7:15pm～8:35pm
3月27日（水） 7:15pm～8:35pm
3月1日（金） 7:15pm～8:35pm
3月8日（金） 7:15pm～8:35pm
3月15日（金） 7:15pm～8:35pm
3月22日（金） 7:15pm～8:35pm
3月29日（金） 7:15pm～8:35pm
3月2日（土） 1:30pm～2:50pm
3月9日（土） 1:30pm～2:50pm
3月16日（土） 1:30pm～2:50pm
3月23日（土） 1:30pm～2:50pm
3月30日（土） 1:30pm～2:50pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
3月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
3月5日（火） 7:15pm～8:35pm
3月12日（火） 7:15pm～8:35pm
3月19日（火） 7:15pm～8:35pm
3月26日（火） 7:15pm～8:35pm
3月2日（土） 4:00pm～5:20pm
3月16日（土） 4:00pm～5:20pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
3月 高田馬場 朝ヨガの日程
3月14日（木） 10:00am～11:20am
3月28日（木） 10:00am～11:20am
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
3月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
3月9日（土） 4:00pm～5:10pm
3月23日（土） 4:00pm～5:10pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
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2月 高田馬場 やさしいヨガの日程
2月6日（火） 3:30pm～4:50pm
2月13日（火） 3:30pm～4:50pm
2月20日（火） 3:30pm～4:50pm
2月27日（火） 3:30pm～4:50pm
2月7日（水） 1:30pm～2:50pm
2月14日（水） 1:30pm～2:50pm
2月21日（水） 1:30pm～2:50pm
2月28日（水） 1:30pm～2:50pm
2月7日（水） 7:15pm～8:35pm
2月14日（水） 7:15pm～8:35pm
2月21日（水） 7:15pm～8:35pm
2月28日（水） 7:15pm～8:35pm
2月2日（金） 7:15pm～8:35pm
2月9日（金） 7:15pm～8:35pm
2月16日（金） 7:15pm～8:35pm
2月23日（金・祝） 7:15pm～8:35pm
2月3日（土） 1:30pm～2:50pm
2月10日（土） 1:30pm～2:50pm
2月17日（土） 1:30pm～2:50pm
2月24日（土） 1:30pm～2:50pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
2月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
2月6日（火） 8:00pm～9:20pm
2月13日（火） 8:00pm～9:20pm
2月20日（火） 8:00pm～9:20pm
2月27日（火） 8:00pm～9:20pm
2月3日（土） 4:00pm～5:20pm
2月17日（土） 4:00pm～5:20pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
2月 高田馬場 朝ヨガの日程
2月8日（木） 10:00am～11:20am
2月22日（木） 10:00am～11:20am
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
2月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
2月10日（土） 4:00pm～5:10pm
2月24日（土） 4:00pm～5:10pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
いつもありがとうございます。
急ではございますが、2024年1月18日をもちまして、
産後ヨガのグループレッスンを終了いたします。
今後はセミプライベートレッスン、プライベートレッスンとして承ります。
日程についてはご相談くださいませ。
よろしくお願い申し上げます。
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願い申し上げます
皆様にとって、
素敵な一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。
本年も皆様のお越しをお待ち申し上げております。
ヨガレッスン、2024年1月9日（火）からスタートです♪
2023年のすべてのヨガレッスンが終了いたしました。
通常レッスン・オンラインレッスン・体験レッスンでヨガにお越し頂き、
本当にありがとうございました。
今年も新型コロナウイルスに気をつけつつのレッスンでした。
教室にお越し頂いた皆様には、コロナ予防を一緒にご協力頂き、ありがとうございました。
年末年始、どうかお体にお気をつけてお過ごしくださいませ。
皆様の来年のお越しを、心よりお待ち申し上げております。
ヨガレッスンは終了いたしましたが、お問い合わせやご予約は、年中無休です。
フォームやメールにて、ご連絡くださいませ。
ヨガレッスンは2024年1月9日（火）からスタートです♪
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
1月 高田馬場 やさしいヨガの日程
1月9日（火） 3:30pm～4:50pm
1月16日（火） 3:30pm～4:50pm
1月23日（火） 3:30pm～4:50pm
1月30日（火） 3:30pm～4:50pm
1月10日（水） 1:30pm～2:50pm
1月17日（水） 1:30pm～2:50pm
1月24日（水） 1:30pm～2:50pm
1月31日（水） 1:30pm～2:50pm
1月10日（水） 7:15pm～8:35pm
1月17日（水） 7:15pm～8:35pm
1月24日（水） 7:15pm～8:35pm
1月31日（水） 7:15pm～8:35pm
1月12日（金） 7:15pm～8:35pm
1月19日（金） 7:15pm～8:35pm
1月26日（金） 7:15pm～8:35pm
1月13日（土） 1:30pm～2:50pm
1月20日（土） 1:30pm～2:50pm
1月27日（土） 1:30pm～2:50pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
1月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
1月9日（火） 8:00pm～9:20pm
1月16日（火） 8:00pm～9:20pm
1月23日（火） 8:00pm～9:20pm
1月30日（火） 8:00pm～9:20pm
1月20日（土） 4:00pm～5:20pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
1月 高田馬場 朝ヨガの日程
1月11日（木） 10:00am～11:20am
1月25日（木） 10:00am～11:20am
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
1月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
1月13日（土） 4:00pm～5:10pm
1月27日（土） 4:00pm～5:10pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
1月 高田馬場 産後ヨガの日程
1月18日（木） 1:20pm～2:30pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
お問い合わせ、こちらです
少しでも気になることがございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
ご連絡を心よりお待ちしております
早いもので師走、2023年もあと1ヶ月になりました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
母校のチャリティーバザーが開催され、
いつも通りお手伝いで、朝から片付までおりました。
久しぶりの一般公開のバザーでした。
昨年は雨の中、ほぼ関係者のみの人数制限された小規模開催のバザー。
今年はお天気にも恵まれて、とても賑やかなバザーでした。
コロナ前は、いつも当たり前に開催されるものだと思ってましたが、
当たり前でもなかったのだと気がついた次第。
今年、例年通りのバザーが戻りつつあるのを感じました。
私の担当は駄菓子屋なので、生徒さん、受験生、子供たちが立ち寄ってくれます。
一緒にお店に立つ仲間たちと、忙しくも楽しい時を過ごすことができました。
いらしてくれたお客さま、関係者の皆さまに感謝です。
皆様、ヨガ教室・オンラインヨガにお越し頂き、いつもありがとうございます。
インフルエンザとコロナのワクチンを受けてまいりました。
今年の激しい暑さが落ち着きましたら、
秋を感じるよりも冬を感じる今日この頃です。
季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。
・新型コロナウイルス感染症対策の基本は、換気、手洗い、マスク。
・インフルエンザ・風邪の予防の基本は、うがい、手洗い。ストレスをためないこと、充分な睡眠。
ヨガ教室では、マスク着用続行中です。
ヨガで、心身を元気に、免疫力を高めてまいりましょう！
ご予約の前に、「新型コロナ対策」をご一読ください
12月 高田馬場 やさしいヨガの日程
12月5日（火） 3:30pm～4:50pm
12月12日（火） 3:30pm～4:50pm
12月19日（火） 3:30pm～4:50pm
12月26日（火） 3:30pm～4:50pm
12月6日（水） 1:30pm～2:50pm
12月13日（水） 1:30pm～2:50pm
12月20日（水） 1:30pm～2:50pm
12月27日（水） 1:30pm～2:50pm
12月6日（水） 7:15pm～8:35pm
12月13日（水） 7:15pm～8:35pm
12月20日（水） 7:15pm～8:35pm
12月27日（水） 7:15pm～8:35pm
12月1日（金） 7:15pm～8:35pm
12月8日（金） 7:15pm～8:35pm
12月15日（金） 7:15pm～8:35pm
12月22日（金） 7:15pm～8:35pm
12月2日（土） 1:30pm～2:50pm
12月9日（土） 1:30pm～2:50pm
12月16日（土） 1:30pm～2:50pm
12月23日（土） 1:30pm～2:50pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
・gmailご利用＆メールフォームからご予約ができない、こちらです
12月 高田馬場 リストラティブ・ヨガの日程
12月5日（火） 8:00pm～9:20pm
12月12日（火） 8:00pm～9:20pm
12月19日（火） 8:00pm～9:20pm
12月26日（火） 8:00pm～9:20pm
12月2日（土） 4:00pm～5:20pm
12月16日（土） 4:00pm～5:20pm
・申し訳ございませんが、初めていらっしゃる方のご予約は前日の午後5時までに、お願い申し上げます
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12月 高田馬場 朝ヨガの日程
12月14日（木） 10:00am～11:20am
12月28日（木） 10:00am～11:20am
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12月 高田馬場 マタニティー・ヨガの日程
12月9日（土） 4:00pm～5:10pm
12月23日（土） 4:00pm～5:10pm
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12月 高田馬場 産後ヨガの日程
12月14日（木） 1:20pm～2:30pm
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