インフルエンザの予防接種

皆様、ヨガにいらして頂き、いつもありがとうございます。

今年もインフルエンザのワクチンを受けてまいりました。

ヨガのレッスンで、生徒の皆様、妊婦様、産後のお母様と赤ちゃんとご一緒します。
特に妊婦様や産後のお母様と赤ちゃんに、
安心してヨガのレッスンにお越し頂けたらと思い、毎年ワクチンを受けています。

このワクチンは、「インフルエンザにかからない」ためだけではなく、
かかってしまったとき、「重症化しない」ためでもあります。

本日は10月31日、ハロウィンです。
ケルト人の1年の終わりは10月31日。秋の終わり、冬の始まりを意味します。
死者の霊が家族を訪ねてくると信じられていました。
まるで日本のお盆みたいですね。

寒い冬に向かって心も体も準備の季節です。
これからの季節、インフルエンザ・風邪に気をつけましょう。

インフルエンザ・風邪の予防の基本は、うがい、手洗い
ストレスをためないこと、充分な睡眠

ヨガで、心身を元気に、免疫力を高めてまいりましょう!

pentas3

インフルエンザの予防接種

皆様、ヨガにいらして頂き、いつもありがとうございます。

今年も、インフルエンザのワクチンを受けてまいりました。

ヨガのレッスンでは、生徒の皆様、妊婦様、産後のお母様と赤ちゃんと接する機会がございます。

特に、妊婦様や産後のお母様と赤ちゃんに、
安心してヨガのレッスンにお越し頂けたらと思い、毎年ワクチンを受けています。

このワクチンは、「インフルエンザにかからない」ことを期待しているのですが、
どうやら「重症化しない」という意味が大きいようです。

秋の深まりを感じ、徐々に寒くなり冬に向かっていく季節。
季節の変わり目、体調を崩しやすい時期でもあります。

インフルエンザ・風邪の予防の基本は、うがい、手洗い。
ストレスをためないこと、充分な睡眠。

ヨガで、心身を元気に、免疫力を高めてまいりましょう!

深大寺2

深大寺1